金华学钢管舞,学习钢管舞的技巧,窍门

金华学钢管舞，学习钢管舞的技巧，窍门
联系人员：小磊
学舞
贴吧：金华艾美舞蹈吧
金华市： 婺城区 金东区 兰溪市 义乌市 东阳市 永康市 武义县 浦江县 磐安县
培训课程：爵士舞，钢管舞，酒吧领舞，街舞，艳秀，肚皮舞，绸缎舞，吊环舞
跳钢管舞首先要讲究着装，紧身短裤，紧身上衣，可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力，更能够保护你的腿不会被磨得太疼。钢管舞基本动作 名称：波浪贴杆难度：入门解析：顾名思义就是像波浪一样用身体贴进钢管。要求：翘臀。难点：伸腿翘臀的同时，头部的高度保持不变。体验：在保持翘臀的同时，让头部高度不变确实有困难，因为腰部不够柔软，臀部无法充分翘起。需要更好的柔韧性才能让这个动作充满美感。 名称：旋转难度：中级解析：用手和膝盖将身体固定于钢管上，围绕钢管做旋转运动。要求：一定要充分活动开，身体尽量放松。难点：用手臂的力量克服地球引力。体验：需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。招生要求： 年满1630岁间，五官端正、品行优良、热爱舞蹈事业的青年男女均课报名。无基础均可参加。